息子はいつもこんな感じでお昼寝しています。

いつもだいたい1〜2時間くらい、時にはそれ以上することも。

夜も19時半までにはお寝んねし、夜間も一度授乳することがあるほどで、とにかくよく寝ます。

今日のクラスでは、赤ちゃんのお昼寝や寝る時間についてのお話もありました。

その子やお母さんの体質などにより、何もせずともよく寝る子もいたり、

その子の体質やバーストラウマなど、いろいろな要素であまり眠れないこともあったり、するようです。

アーユルヴェーダの知恵を取り入れた赤ちゃんへのマッサージは、そんな悩みに大変効果的です。

興味のある方は、気軽にお尋ねくださいね＾＾