yoga

yoga · 15日 9月 2022
トュルーシー(ホーリーバジル)の茶葉が完成しました!! パリパリに乾燥して、香りもあって、いい感じです🎵 10月のヨガ、ベビーマッサージクラスのご案内に変更がありましたので、以下再度のご案内です👇 10/1(土) 10:30-11:30 やさしいヨガ 10/8(土)10:30-11:30 ベビーマッサージ 10/15(土)10:30-1130 産後ヨガ 10/29(土)10:30-11:30 女性の悩みに寄り添うヨガ、オイルケア...

yoga · 11日 9月 2022
10月は毎週土曜日にヨガクラス、ベビーマッサージのクラスを企画しております。 詳細は、HP内のメニューページ https://www.hahaco.net/menu/ をご覧ください。 参加ご希望の方は、このHP内の下にございます、"お申込み、ご質問はこちらまで" より、ご連絡ください。 ご参加をお待ちしております😊

yoga · 30日 8月 2022
夏休みがあっという間に終わってしまいました。 ひたすら川遊び、プール、博物館巡り、、と子どもたちと一緒に私も楽しみました。 いつまでも、"お母さんと一緒がいい"と話す子どもたちだなぁ、と思いきや、 長男くんと次男くんは、"お風呂はお父さんと一緒がいい"、"ひとりで入りたい"、など、、 気づいたら、少しずつ母離れしていることを実感したのでした。...

yoga · 18日 8月 2022
三男坊は、特にやんちゃ坊主なことがじわじわと?!分かってきました。 長男、次男くんは、周りを見てから慎重に動く派。 三男くんは、見切り発進?!なところがあります。 お兄ちゃんたちと同じくらい動けると思い込んでいるのでしょうか?? 事故には注意してあげないとなぁ、と思います。...

yoga · 14日 7月 2022
最近、ハイビスカス🌺の花が、毎日のように、一輪、二輪と見事に咲き誇っています。 家族の体調やお天気の変化など、雲行き怪しいこともある最近ですが、 この花を見ると、元気パワーをもらえる、そんな感じがします。 8月のヨガクラスのご案内です。 暑さに疲れた身体を労わり、体力もつけながら、リフレッシュもしたりして、...

yoga · 14日 7月 2022
先日、"ヨガとお茶"のクラスを開催しました。 お子様もご一緒にどうぞ!のクラスで、 奥の和室で遊べるように、おもちゃもご用意しました。 ただ、やっぱりいつも違う雰囲気の中だとお母さんから離れにくいものですが、、 最後の方は、一人で少し遊べるようになっていました。 普段家族のためにフル回転な日常から、少し身を離して、ヨガを通じて、 "わたしの"...

yoga · 05日 7月 2022
爽やかな風が吹き抜けるので、木陰は気持ちがいいです。 早起きの長男と次男は、幼稚園へ出かける前に、思い切り遊んで汗だくで、 園バスに乗る前に慌てて紫蘇ジュースを飲ませて見送りました。 梅雨明けは、最も熱中症にかかりやすい時期です。 屋内も油断ならないので、子どもの様子や水分補給を心がけたいです。...

yoga · 25日 6月 2022
じめっとした季節ですが、浜松はよい風がふくので嬉しいです。 レモングラスとフェンネルのお茶は、清涼感があり、こんな季節に特に美味しく感じられます。 この茶器は、友人からの贈り物です。 友人に出会い、少しずつ知り合いが増えて、子育ても浜松での暮らしも、より楽しめるようになってきました。...

yoga · 25日 6月 2022
最近、看板を家の前に設置しました。 近所の方が見かけて、 "ヨガが好きなので頑張ってください!" と声をかけてくれました。 産前産後を問わず、誰もがヨガを楽しめるクラスも設けました。 "やさしいヨガ" 7月10日(日)10:30−11:30 参加料:3,000円  にて開催予定です。 (前日までにご予約ください)...

yoga · 07日 6月 2022
わが家では、床にごろんと横になると、 この天井がこんにちは!してくれます。 木々の木目が美しく、まるで天井が優しく包み込んでくれるかのようです。 この木のお家は、浜松市北区引佐町にある、内藤材木店さん、そして、エムエスデザイン設計の伊藤建築士さんが、建ててくださいました。...

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