最近はホーリーバジルというハーブにハマっており、自分で種から栽培するまでしています。
収穫してからは、生葉をフレッシュティーやお料理にして楽しんでいます。
たくさんあるので、干して茶葉にし、お茶や茶香炉で楽しんでみようと残りの茶葉は、干し網の中で乾燥中です。
そんなホーリーバジルの魅力に取り憑かれたきっかけは、バジルハウスさんのホーリーバジルティーでした。
今まで輸入ものしか飲んだことがなかったのですが、こちらのティーは、バニラのような甘みと爽やかさ、そして何より香りの広がりが素晴らしいのです！
ちょうど栽培されている場所は、三方原のあたり。農法などこだわりがあり、ぜひとも応援したい会社です。
さて、本題に入りますが、秋にかけても小さくヨガクラスを開催します。
９月２６日(土) 10:15〜11:45 マタニティヨガ
↑募集は終了しました。
１０月１０日(土) 10:15〜11:45 産後ヨガ
↑募集は終了しました。
レッスンフィーはどちらも3,500円です。
場所は、浜松市中区にある、雑貨&ギャラリー のあのあ です。
ソーシャルディスタンスをしっかりとり、安心してご参加をいただくため、定員は各クラスともに二名としています。
(ずり這いやハイハイする前のお子様については、ご一緒のご参加OKです)
産前からの身体作りは、お産が安全かつ楽になる(楽しめる！)だけでなく、産後の快適な子育てや暮らしにもつながります。
また、産後からの養生やメンテナンスも、するかしないか、で大きく変わります。
夏から秋にかけての季節の変わり目も考慮しながら、休息の要素もしっかり取り入れつつ、産前産後の身体つくりを、ご一緒できたらと思います。
ご参加ご希望の方は、こちらのホームページ下にある、コンタクト欄に以下の内容を記載し、お申込ください。
①お名前
②妊娠週数または産後の経過月数
③不調と感じていること(あれば)
ご参加をお待ちしております。
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