こちらは、新年の挨拶でいただいたお便りです。
お世話になっている内藤材木店の社長さんからのメッセージです。
直筆のメッセージは、胸にズキュンと響くものです。お手洗いにそっと飾らせてもらっています。
先週末は、お胸のトラブルでダウンしてしまいました。
疲れて身体が冷えると、授乳中のわたしは一番にお胸にシコリができやすいのです。
その日はうっかり肩掛けをせずに、寝てしまい、気づいたら、はだけたまま添い乳しながら寝ていました。
それだけが原因でないと思いますが、身体がすっかり冷えて、片乳が硬くなっているのに気づいて起きて、すっかり慌ててしまいました。
慌てる心をなだめながら、台所で、里芋粉の湿布、乳首へのオイルラップ湿布を作りました。
あとは、全身温罨法です！
たつのゆりこ先生から教えていただいた、おまたへのオイル湿布をし、仙骨と恥骨、肩甲骨の間に当たるようにカイロを貼りました。
翌日は、夫に家事を全て投げ打って、コンコンと眠りました。
(三男坊にはせっせと授乳しました)
甲斐あって、悪化せず、回復できました。。
よかった。。
授乳中のみなさん、
冷えと疲れにはどうかお気をつけて！！
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