おやつ、ごはん

おやつ、ごはん · 19日 1月 2023
こんにちは。 浜松市北区東三方町内にある、ヨガ教室、ベビーマッサージ教室のhahaco.netです。 今日は次男くんのお誕生日🎂 次男くんは大のいちご好きです🍓 ちょうど長男くんが作りたい!!と話していたので、いちご大福を一緒に作ることにしました。...

おやつ、ごはん · 17日 1月 2023
こんにちは。 浜松市北区東三方町内にあるヨガ教室、ベビーマッサージ教室のhahaco.netです。 寒さがカムバックしてきました。 今日は都田にある、浜松とよおか病院で健診を受けました。 浜松とよおか病院は、基本的な健診プラス婦人科健診の内容を、託児付きで受けられます! 託児付きでも価格はリーズナブルです。...

おやつ、ごはん · 24日 11月 2022
朝炊いたご飯をお昼食べると、お夕飯にまた炊かないと、という時があります。 常備おかずがサンドメニューに良さそう、だけどパンはないし、すぐ欲しいなぁというときは、チャパティが便利で美味しいです! 全粒粉とギー、お白湯だけで、こねて伸ばして焼くだけ! 噛み締めると香ばしい粉の味がして、美味しいです。 三男くんも、よく噛んで食べていました。...

おやつ、ごはん · 20日 11月 2022
秋は、柿、みかん、さつまいも、は買わずとも、友人や通りすがりの人から?!いただいたりして、常に台所にある秋の恵みです。 最近、柿のタルトを作ってみたら、なかなか美味しく食べられて、嬉しい発見でした。 タルト生地とアーモンドクリームには米粉を使うと、さっぱり、サクサク感がたまらないです。...

おやつ、ごはん · 20日 11月 2022
いつもスペシャル✨な食材を提供してくださる友人から、鹿肉をいただきました。 鹿肉を扱うのは初めてで、ドキドキ?!しましたが、臭みがなく、ラム肉より食べやすい印象でした。 カレーに入れたりしましたが、アヒージョにすると、なかなかこれが思わぬヒット!でした。...

おやつ、ごはん · 07日 11月 2022
お昼はポカポカ陽気が続いている浜松です。 今日は、都田にある土の市直売所に出かけました。 新鮮なかぶや白菜、柚子をゲットして、嬉しい気持ちになりました。 かぶと柿、そして柚子を合わせると、仲良しな組み合わせになりました! アーユルヴェーダ によると、果物は単独で、食後より食前に食べると、消化に良いといわれています。...

おやつ、ごはん · 30日 10月 2022
最近は土鍋が大活躍しています。 切ったさつまいもを塩水に浸してから蒸すと、しっとりねっとり美味しくなります。 子どもたちが大好きなスイートポテトは、ギーと少しのお塩、甜菜糖に、片栗粉を入れて作ります。 もちもち芋餅風になります✨ さつまいもやかぼちゃは、母乳の分泌を促してくれます。...

おやつ、ごはん · 16日 9月 2022
以前、ゴーヤだけでスムージーを作ったら、あまりの苦さにびっくり仰天したことがありました。 ゴーヤのスムージーを教えてくださった方から、バナナを入れると苦味ゼロだよ!と、その後助言をもらいました。 バナナを入れるだけで、あの、なかなかな苦味がゼロに?! 好奇心から、再トライしました!...

おやつ、ごはん · 12日 9月 2022
昨日@basilhouseさんからいただいたガパオバジルで、今日のお夕飯はガパオライス!と楽しみにしていました。 今朝、長男が"ピーマンの肉詰め食べたい!一緒に作ろうよ" と話していたので、しょうがないなぁ〜、と変更に。 最近一緒に料理をするブームがやってきたようです。...

おやつ、ごはん · 11日 9月 2022
今日出かけたbasilhousさんの農園でいただいたバジルたちを、早速お夕飯に加工していただきました。 タイバジルは、ニンニク生姜、胡麻油、でサッと火を通し、ナンプラーと少しのお醤油、甜菜糖で味付けした、バジルソースを、茹でた鶏胸肉に添えました。 このソース、鶏肉に合います!お魚にも良さそうです。...

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